ayak.gen.tr
Ayak

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Ayak Çatlaklarına Ne İyi Gelir

Ayak çatlaklarına ne iyi gelir, ayak çatlakları genellikle topuk bölgesinde oluşmaktadır. İnsanları son derece huzursuz eden bu durum, kadın ve erkeklerin ortak sorunudur. Estetik olarak çok kötü durduğundan, insanlar du durumu gizleme eğilimi içine girerler. Ayakkabı seçiminde kapalı olanları tercih ederler. Bu sorun genellikle uzun süre ayakta kalanlarda ve çıplak ayaklarla dolaşanlarda sık görünür.

Tedavi edilmediklerinde ağrılı ve kuru bir görünüme sahip olurlar. Çatlakların tedavisi genellikle ayağın nemlendirilerek, ölü derilerin temizlenmesi esasına dayanır. Alınacak tedbirlerle ve basit önerilerle bu sorundan kolayca kurtulabilirsiniz. Ayak çatlaklarının derinleşmesine izin vermeden tedavi ederseniz, daha çabuk kurtulabilirsiniz.

Ayak Çatlaklarına Ne İyi Gelir

Ayak çatlakları için uygulanması gereken öneriler nelerdir?

  • Ayaklara çorap giyme alışkanlığı kazanılmalıdır. Çıplak ayakla dolaşmak daha fazla soruna sebep olmaktadır. Sıcak havalarda çorap giyilmediğinde, geceleri ayaklara vazelin sürülmesi faydalı olur.
  • E vitamini içeriğine sahip olan ayak bakım kremleri kullanmalısınız.
  • Her banyo sonrasında ayaklarınızı ponza taşı ya da ayak törpüsüyle törpülemelisiniz.
  • Sürekli olarak sandalet tipi ayakkabılar giymeyi tercih edenlerde daha fazla çatlak oluşumu meydana gelir. Bu durumda olanlar akşamları ayaklarını içine deniz tuzu koydukları ılık suyun içinde bir süre bekletmelidir. 
  • Limon suyu ve gliserini karıştırarak ayaklarınıza sürebilirsiniz. Bir gece ayaklarınızı böyle bekletirseniz, ayak çatlaklarını giderecektir.
  • Deniz tuzu ve zeytinyağını karıştırarak ayaklarınıza sürerseniz, ayaklarınızdaki sert çatlaklar yumuşayacaktır.
  • Ilık ve sabunlu su içinde bekletilen ayaklarınızdaki çatlakları ponza taşıyla ya da törpüyle temizleyebilirsiniz. Daha sonra E vitamini içeriğine sahip kremler sürebilirsiniz.
  • 10 tane aspirini ezerek vazelinle karıştırın. Bunu ayaklarınıza sürün. Üzerine bir çorap giyerek en az 6-8 saat ayaklarınızda bekletin. Çorapları çıkardığınızda çatlakların tamamen yumuşadığını göreceksiniz. Bir ayak törpüsüyle ölü derilerden kurtulabilirsiniz.
  • Elma sirkesi ve ılık suyu karıştırarak ayaklarınızdaki çatlakları bu karışımda bekletebilirsiniz. Çatlakları bu şekilde yumuşatabilirsiniz.
  • Açık ayakkabı giyenler bir süre ara vererek kapalı ayakkabı giyerlerse, çatlak oluşumuna engel olurlar. Sürekli açık ayakkabı giymek çatlak oluşumunu hızlandırmaktadır.
  • 5 tane ezilmiş aspirin, 1 kahve fincanı vazelin ve 1 çay kaşığı karbonatı karıştırın. Bunu gece yatmadan önce temiz ayaklarınıza sürebilirsiniz. Üzerine pamuklu bir çorap giyin. Sabahleyin ayaklarınız yumuşacık olacaktır. Çatlakların düzeldiğini göreceksiniz.

Yayınlanma Tarihi : 10.05.2014 04:02:47

Ayak Çatlaklarına Ne İyi Gelir Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Ayak Çatlaklarına Ne İyi Gelir"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Hamilelikte Ayak Şişmesi

Hamilelikte ayak şişmesi özellikle hamileliğin altıncı ayından sonra ayak bilekleri ve aya sırtında ortaya çıkmaktadır. Hamilelerin %80'inde görülen bu durum bazı hamilelerin yürüyememesine neden olabilecek şekilde rahatsızlık ver...

Bebeklerde Ayak Terlemesi

Bebeklerde ayak terlemesi, Bebeklerin aşırı terlemenin nedeni genellikle ailesel  veya genetik olabilir. Ailesel aşırı terleme ter bezlerinin aşırı  çalışması nedeni ile meydana gelir. Bebeklerde ayak terlemesi aslında çok sık gör...

El Ayak Ağız Hastalığı

El ayak ağız hastalığı, en fazla 5 yaşın altındaki çocukları etkileyen viral bir rahatsızlıktır. Ancak bazen yetişkinlerde bundan etkilenebilir. El ayak ağız bölgesinde meydana gelen döküntülere ateş eşlik eder. Nedeni echo virüs,...

Ayak Estetiği

Ayak Estetiği, Hastaların ayaklarındaki ağrıların, şişliklerin, bozuklukların,  nasırların ve yaraların  giderilmesi için yapılan operasyondur. Vücudun yükünü taşıyan ayaklarda çok gerekli bir müdahale gerekmedikçe operasyonun ger...

Ayak Baş Parmak Uyuşması

Ayak Baş Parmak Uyuşması, Ayak baş parmak uyuşması, genel olarak ülkemizde pek rastlanılan bir durum değildir. Ayak baş parmak uyuşması hastalıklar arasında çok fazla rastlanılan rahatsızlıklar arasında olmamasına karşın, ayak baş...

Evde Ayak Bakımı

Evde ayak bakımı, hem çok kolay yapılacak bir bakımdır hemde bu bakım ciddi sağlık sorunlarını ortadan kaldıracak bir uygulama olacaktır. Yapılan bazı tıp araştırmalarına göre insanlar bir çok hastalığı ayaklarından kapmaktadır. A...

Ayak Neden Kokar

Ayak neden kokar, Ayak kokusu, insanların kokuyu duyduğunda burnunu tıkadığı, kokuya sebep olan kişilerinde çok durumlarda kaldığı hiçte hoş olmayan bir kokudur. Özellikle sosyal ortamlara katılıp bu koku açığa çıktığında halimiz...

Ayak Kemiği

Ayak kemikleri, Ayak kemiği üzerine yapışan adeleler ve bağlardan oluşur. Her ayakta 26 kemik,100' den fazla bağ ve 33 tane kas vardır. Ayaklar üç grup kemikten oluşur. Bunlar ise; ayak bileği, ayak tarağı ve parmak kemiklerinden...

Ayak Su Toplaması

Ayakta Su Toplanması, Ayağın  su toplaması bir anda meydana gelmez, genelde sorun önceden fark edilir. Ciddi sorunları önlemenin ilk yolu sorunu mümkün erken fark etmektir. Ayakta su toplanması, tahrişe bağlı olarak ortaya çıktıys...

Ayak Mantar

Ayak mantar, ayak mantarı çok yaygın olan bir cilt sorunudur. Bir çok insanda ömrü boyunca en az bir defa ayak mantarı oluşur. En çok erişkin ve ergenlik dönemindeki erkeklerde görülür, bayanlarda ve on iki yaşından küçük ço...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

Ayak, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Mart - 2017