ayak.gen.tr
Ayak

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Ayak Yanması Neden Olur

Ayak yanması neden olur, çoğu kişinin yaşadığı ve rahatsız olduğu ayak problemleri arasında yer alır. Geceleri bile uykudan uyandıracak derecede şiddetli yaşanabilen ayak yanmasına ağrı ve sancı eşlik edebilir. Ayak yanması sendromu olarak adlandırılan bu sorun farklı sebeplerden dolayı oluşabilir. Bazı hallerde hastalıkların belirtisi olarak yaşanan ayak yanması sorunu, fazla kilodan, kronik yorgunluktan, uzun süre ayakta kalmaktan, aşırı terlemekten, alerjik sorunlardan, uygunsuz ayakkabılardan dolayı da oluşabilir. Hastalıklar değerlendirildiğinde B vitamini eksikliği, mantar enfeksiyonu, kansızlık, şeker hastalığına bağlı nöropatik sorunlar ayak yanmasında etkili olabilir. Yanma hafif derecede olabileceği gibi, şiddetli olarak seyredebilir.

Ayak yanması neden olur?

Ayak yanması ince sinirlerin tutulması nedeniyle ortaya çıkabilir. Buna sebep olan etken genellikle belirlenemez. Ancak diyabet hastalığı, enfeksiyonlar, tiroit bezi sorunları, amilod adı verilen vücudun ürettiği maddenin sinirlerde birikmesi, romatizmal hastalıklar, ilaç kullanımı, vitamin eksiklikler ince sinirlerin etkilendiği durumlardır. Bu sebepler yapılacak kan testleri ile tespit edilmelidir. Ailede bu sorunların olup olmadığı araştırılmalıdır. Ailede genetik olarak ince lifleri etkileyen hastalıklar olabilir. Ayrıca ayak tabanındaki sinirlerde tümör olması, belde sıkışma, bilekte sıkışma gibi yakınmalarda ayak yanması etkisini gösterebilir.

Ayak Yanması Neden Olur

Ayak yanması tedavisi nasıl yapılır?

Tedavi için öncelikle buna neden olan sebebin belirlenmesi gerekir. Ayakların terini çekebilecek özellikte çorap ve ayakkabı seçimine önem vermek gerekir. Ayağın terlemesini önlemekte kullanılan ve soğutma özelliği bulunan kremler kullanılmalı, pamuklu çoraplar giyilmeli, ayaklar her gün soğuk suyla yıkanmalı, tabanlık ve ayak destekleri kullanılmalı, vitamin eksiklikleri tamamlanmalı, doktor önerisiyle antidepresan ilaç kullanımı ayak yanması engellenmeye çalışılmalıdır.

Ayak yanması için öneriler nelerdir?

Bu sorunu olan kişilerin yaşam konforunu arttırabilecek öneriler arasında naylon çorap giyilmemesi, ayakların uzun süre ayakkabının içinde bırakılmaması, ayakların havalandırılması, uzun süre ayakta kalınmaması, ağrı olduğunda ılık suyla ayakların yıkanması, acı ve tuzlu gıdalardan uzak durulması tavsiye edilir. Gece yatmadan önce ayakların ıslatılması ve daha sonra yatılması rahatlatıcı bir uygulama olacaktır. Bu arada alkol kullanmamak, B12 vitamini açısından zengin bir beslenme ayak yanmasına iyi gelecektir. Bu vitamin peynir, süt, sığır eti, balık gibi hayvansal gıdalarda B12 vitamini bulunmaktadır. Et tüketimi azsa B12 vitamin eksikliği sıklıkla görünür.

Yayınlanma Tarihi : 10.05.2014 04:05:46

Ayak Yanması Neden Olur Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Ayak Yanması Neden Olur"

derya

ananemin ayakları sürekli yanıyor .sebebi nedir

2016-07-27

Kullanıcı oyu: 4,5

SONGÜL

AYAKLARIMDA YANMA VE EKSERİ GECE UYKUMDAN UYANCAK KADAR
YANYONAPMALIYIM

2016-04-25

Kullanıcı oyu: 4,5

Bilge

Benim gibi parmak uçlarınız ve topuğunuz yanıyosa endişelenmeyin ben doktora gittim vitamin eksikliği olduğunu söyledi bide kansızmışım o yüzden ayağınız kuruyuncada olur krem sürün

2016-01-17

Kullanıcı oyu: 4,5

reyhan

Ayagin kucuk parmagimin yanndan basliyor bilegime kadar alev alev yaniyor

2015-10-23

Kullanıcı oyu: 4,5

GÜLAY

Ayaklarımın altı yatınca yanmaya başlıyor saçlarımda birden dökülmeye başladı sürekli yorgun ve halsizim bacaklarımda beyaz beyaz nokta şeklinde lekeler iyice çoğalmaya başladı hücre değişikliği de var bunların tanısı nedir ne yapmam lazım.

2015-08-21

Kullanıcı oyu: 4,5

ERGUN İNCİ

AŞİRI kılo uzun süre ayakta kalmak sigara ıcmek

2015-07-03

Kullanıcı oyu: 4,5
Diğer () yorumu göster

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Hamilelikte Ayak Şişmesi

Hamilelikte ayak şişmesi özellikle hamileliğin altıncı ayından sonra ayak bilekleri ve aya sırtında ortaya çıkmaktadır. Hamilelerin %80'inde görülen bu durum bazı hamilelerin yürüyememesine neden olabilecek şekilde rahatsızlık ver...

Bebeklerde Ayak Terlemesi

Bebeklerde ayak terlemesi, Bebeklerin aşırı terlemenin nedeni genellikle ailesel  veya genetik olabilir. Ailesel aşırı terleme ter bezlerinin aşırı  çalışması nedeni ile meydana gelir. Bebeklerde ayak terlemesi aslında çok sık gör...

El Ayak Ağız Hastalığı

El ayak ağız hastalığı, en fazla 5 yaşın altındaki çocukları etkileyen viral bir rahatsızlıktır. Ancak bazen yetişkinlerde bundan etkilenebilir. El ayak ağız bölgesinde meydana gelen döküntülere ateş eşlik eder. Nedeni echo virüs,...

Ayak Estetiği

Ayak Estetiği, Hastaların ayaklarındaki ağrıların, şişliklerin, bozuklukların,  nasırların ve yaraların  giderilmesi için yapılan operasyondur. Vücudun yükünü taşıyan ayaklarda çok gerekli bir müdahale gerekmedikçe operasyonun ger...

Ayak Baş Parmak Uyuşması

Ayak Baş Parmak Uyuşması, Ayak baş parmak uyuşması, genel olarak ülkemizde pek rastlanılan bir durum değildir. Ayak baş parmak uyuşması hastalıklar arasında çok fazla rastlanılan rahatsızlıklar arasında olmamasına karşın, ayak baş...

Evde Ayak Bakımı

Evde ayak bakımı, hem çok kolay yapılacak bir bakımdır hemde bu bakım ciddi sağlık sorunlarını ortadan kaldıracak bir uygulama olacaktır. Yapılan bazı tıp araştırmalarına göre insanlar bir çok hastalığı ayaklarından kapmaktadır. A...

Ayak Neden Kokar

Ayak neden kokar, Ayak kokusu, insanların kokuyu duyduğunda burnunu tıkadığı, kokuya sebep olan kişilerinde çok durumlarda kaldığı hiçte hoş olmayan bir kokudur. Özellikle sosyal ortamlara katılıp bu koku açığa çıktığında halimiz...

Ayak Kemiği

Ayak kemikleri, Ayak kemiği üzerine yapışan adeleler ve bağlardan oluşur. Her ayakta 26 kemik,100' den fazla bağ ve 33 tane kas vardır. Ayaklar üç grup kemikten oluşur. Bunlar ise; ayak bileği, ayak tarağı ve parmak kemiklerinden...

Ayak Su Toplaması

Ayakta Su Toplanması, Ayağın  su toplaması bir anda meydana gelmez, genelde sorun önceden fark edilir. Ciddi sorunları önlemenin ilk yolu sorunu mümkün erken fark etmektir. Ayakta su toplanması, tahrişe bağlı olarak ortaya çıktıys...

Ayak Mantar

Ayak mantar, ayak mantarı çok yaygın olan bir cilt sorunudur. Bir çok insanda ömrü boyunca en az bir defa ayak mantarı oluşur. En çok erişkin ve ergenlik dönemindeki erkeklerde görülür, bayanlarda ve on iki yaşından küçük ço...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

Ayak, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Mart - 2017