ayak.gen.tr
Ayak

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Ayakta Su Toplaması

Ayakta su toplaması, ayakta olması istenmeyen durumlardan biridir. Acı ve ağrıya neden olan su toplaması sıcaklık ve nemden dolayı oluşmaktadır. Uzun süre ayakta kalmaktan, uygun olmayan ayakkabıların giyilmesinden, ayakkabıların çorapsız giyilmesinden dolayı meydana gelen sorunun temel sebebi ayakta olan terleme ve tahriştir. Ayak terlemesine sebep olan sıcak hava ve ayağın yeterince hava almaması durumunda basıya maruz kalmasıyla ayak derisinin yumuşaması ve hassas duruma gelmesiyle oluşmuş küçük su kabarcıklarıdır. Bu etkenlerin varlığına ayağın bastığı zeminin düzgün olmaması eklenirse, ayakta su toplama süreci hızlanır.

Ayaklarda su toplayan yerlerin başında ayakkabıyla direkt temas halinde bulunan parmak altları, topuk ve ayak tabanıdır. Önceleri küçük yapıda ortaya çıkan kabarcıklar, kısa sürede ayaktaki sürtünme ve terleme devam ettiğinde hızla ilerleme gösterir. Bu oluşumların herhangi delici bir cisimle bilinçsizce patlatılmaması gerekir. Su kabarcıkları kendiliğinden 5-7 günde geçecektir. Kabarcıkların büyümesi halinde, ağrıya engel olmak için steril bir şekilde suyun akıtılarak, ayakların nemlendirici bir kremle bakımı yapılmalıdır. Bunların oluşma sebebi mantar enfeksiyonundan da olabilir. Bu durumda su kabarcıklarının tedavisi daha uzun sürmektedir. Mantarın ve su kabarcıklarının tedavisine ilaçlar eklenmelidir. Su kabarcıklarının uzun süreli olarak ayaklarda kalması durumunda bakteriyel bir durum söz konusu olabilir.
Ayakta Su Toplaması

. Bu durumda antibiyotik tedavisi uygulanması gerekebilir. Bunu doktora danışarak yapabilirsiniz.

Ayakta su toplanmasını engellemek için ne yapılmalıdır?

  • Ayakkabı seçimine özen gösterilmeli, yüksek topuklu, dar ve sıkı ayakkabılar giyilmemelidir. 
  • Ayakkabıların suni deriden olmamasına, hava alacak özellikte olmasına önem verilmelidir.
  • Çoraplar teri emecek dokuda olmalıdır. Çok terleyen kişiler özel yapılmış çoraplar giymelidir.
  • Ayakkabılar kesinlikle çorapsız giyilmemelidir.
  • Uzun süre rahatsızlık veren ayakkabılarla ayakta kalınmamalıdır.
  • Sıcak havalarda ayaklar belli aralıklarla yıkanmalı ve çoraplar değiştirilmelidir.
  • Rahatsızlık veren ayakkabılarla uygun olmayan zeminlerde yürünmemelidir.
  • Ayakların çok terlemesi durumunda, terlemeyi önleyecek ürünlerle ayaklara bakım uygulamalıyız.

Ayakta su toplanması olduğunda neler yapılmalıdır?

  • Ayakta oluşan su kabarcıkları varsa, uzun yürüyüşlerden sakınarak kısa sürede iyileşmelerine çalışılmalıdır. İstirahat bu dönemde oldukça önemlidir.
  • Ayakta su kabarcığı oluşturan ayakkabılar üst üste giyilmemelidir.
  • Banyo sorasında ayaklar nemlendirilmelidir.
  • Ayakların temizliğine dikkat edilmeli, her gün ılık v e sabunlu suyla yıkanmalıdır.

Yayınlanma Tarihi : 10.05.2014 04:07:44

Ayakta Su Toplaması Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Ayakta Su Toplaması"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Kırık Ayak

Kırık Ayak, Ayak kemiğinin yapısı yapı itibariyle, yani anatomisi üç şekilde oluşur. Bunlar; kaval kemiği,  aşık kemiği ve kamış kemiğidir. Bu saymış olduğumuz kemikler, eklem çevresini çepeçevre sarıp sarıp, kepçe içine oturmuş k...

Serçe Parmak

Serçe Parmak; El ve ayaklarımızda bulunun vücudumuzun en küçük ve en narin parmağıdır. O nedenle serçe ismini almıştır. Her parmağın kendine özgü bir işareti olduğu gibi serçe parmağında kendine özgü farklı algı ve davranış biçimi...

Ayak Kırığı

Ayak kırığı, uzun süren bir hareketsizlik dönemi meydana getirebilmektedir. Ayak kırığı, birkaç nedene bağlı olarak gelişebilmektedir. Ayrıca kırığın boyutları iyileşme sürecinde çok önemli olmaktadır. Ayak bölgesi vücudun bütün y...

Ayak Altı Su Toplaması

Ayak Altı Su Toplaması, Bu durum ayak kısmında olmasını istemediğiniz bir rahatsızlıktır. Genellikle bu rahatsızlığa bayanlarda rastlanılır. Karşıdaki insanlara güzel görünmek için ayaklarına bir numara küçük ayakkabı giyinirler v...

Ayak Bileği Kırığı

Ayak bileği kırığı, Ayak bileği anatomisinin tepe kısmı üç kemikten oluşmaktadır. Tibia adı verilen incik kemiği, Fibula adı verilen kaval kemiği ve talus adı verilen ayak bileği kemiğinden oluşmaktadır. Ayak kemikleri, ayak bileğ...

Ayak Kokusu

Ayak kokusu, kişinin kendisini rahatsız ettiği kadar, etrafında bulunan insanları da rahatsız eder. Ancak çoğu kişi buna rağmen tedavi olmayı erteleyebilir. Bunun altında yatan en önemli neden kişinin ayak kokusundan utanmasıdır....

Ayak Baş Parmak Çıkıntısı

Ayak Baş Parmak Çıkıntısı, Halluks Valgus ayak başparmağı etrafında bulunan, eklemi korumakla görevli olan yağ yastıkçığı dokusunun, deformasyon nedeniyle fazla basınç altında kalıp büyümesi sonucu şişlik ve kızarıklık oluşturması...

Ayak İncilmesi

Ayak İncinmesi, Düşme, sağa sola vurma, ani hareket ve spor gibi faaliyetler sonucu ayakta meydana gelen bir takım ağrılı sorunlara ayak incinmesi denir. Ayak eklem bölgesinde bulunan bağ dokuları dediğimiz bağlar ile dik durmakta...

El Ayak Üşümesi

El ayak üşütmesi, bu konu daha çok havanın soğumasıyla ortaya çıkar bir durumdur. El ayak üşütmesi gerçekten insanlara zor anlar yaşatıyor. Çünkü insanlar ılık ya da sıcak iklimlerden yaşamaya alışmışlar. Birden soğuk iklimlere...

Ayak Egzersizleri

Ayak egzersizleri, vücudun neredeyse bütün ağırlığını taşıyan ve vücudu dengeli bir biçimde dağıtıp ayakta durmamızı sağlayan organın başında ayaklarımız gelmektedir. Gün içerisinde vücut ağırlığının hepsini taşıyan ayaklarda kıza...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

Ayak, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Kasım - 2017