Annenizin ayağındaki bilek ağrısı, alçı çıkarıldıktan sonra sıkça karşılaşılan bir durumdur. İlk olarak, bir ortopedi uzmanına danışmanız en doğrusu olacaktır. Uzman, ağrının kaynağını belirleyip uygun tedavi yöntemlerini önerebilir. Bunun yanında, evde yapabileceğiniz bazı şeyler de mevcut. Hafif egzersizler ve bilek güçlendirme hareketleri, ağrının azalmasına yardımcı olabilir. Ayrıca, soğuk kompres uygulayarak ağrıyı hafifletebilirsiniz. Ancak, bu tür uygulamaları yapmadan önce mutlaka uzman bir hekime danışmanızda fayda var. Annenize geçmiş olsun dilerim.
2. Cevap
Emre 23 Mayıs 2024 Perşembe
Stres kırığı benimde başımın belası oldu ayak alçıdan cıktı hâlâ ağrıyor
Umut 06 Mayıs 2024 Pazartesi
Sol ayagmda 2 tane krk var 13 gun yarim alcida kaldi 15 gun tamalcida alci bgun ckti ustne basabilirsn dedi doktr bastmda agri oluyor normalmi
Geçmiş olsun. Alçı çıkarıldıktan sonra ağrı hissetmen normaldir. Kaslar ve eklemler uzun süre hareketsiz kaldığı için zayıflar ve bu da ağrıya neden olabilir. Ancak ağrı dayanılmaz hale gelirse ya da şişlik, kızarıklık gibi başka belirtiler fark edersen, doktorunla tekrar iletişime geçmen iyi olur. Doktorun tavsiyelerine uyarak yavaş yavaş ayağını kullanmaya başlaman önemlidir. Fizik tedavi de iyileşme sürecini hızlandırabilir. Sağlıklı günler dilerim.
2. Cevap
Memet 06 Mayıs 2024 Pazartesi
Normal Kardeşim Bende De Oldu O Alıştım
Özer cantürk 11 Nisan 2024 Perşembe
Sol ayağımın baş parmağıve yanındaki larmağında kırık vardı mitayars kırığı dediler 3 hafta sonra kaynamış dedi ve doktor çıkardı ama ayağım bastığım zaman ağrı yapıyor ,ayağımda morarıklık ve şişlik var hayla bu normelmidir
Geçmiş olsun. Ayağınızdaki morarma ve şişlik 3 haftalık bir süreçten sonra hala devam ediyorsa, bu durumu tekrar doktorunuza bildirmenizi öneririm. Kırıklar bazen tam olarak iyileşmemiş olabilir veya başka bir sorun olabilir. Doktorunuz gerekli kontrolleri yaparak size en doğru bilgiyi verecektir.
merhaba;
Cevap yazannemin ayağında stres kırığı oluştu ve 45 gün alçıda kaldı. Alçı alınınca ayağında bilek kısmında ağrılar var bununla ilgili ne yapmalıyız.
Merhaba Erdinç,
Annenizin ayağındaki bilek ağrısı, alçı çıkarıldıktan sonra sıkça karşılaşılan bir durumdur. İlk olarak, bir ortopedi uzmanına danışmanız en doğrusu olacaktır. Uzman, ağrının kaynağını belirleyip uygun tedavi yöntemlerini önerebilir. Bunun yanında, evde yapabileceğiniz bazı şeyler de mevcut. Hafif egzersizler ve bilek güçlendirme hareketleri, ağrının azalmasına yardımcı olabilir. Ayrıca, soğuk kompres uygulayarak ağrıyı hafifletebilirsiniz. Ancak, bu tür uygulamaları yapmadan önce mutlaka uzman bir hekime danışmanızda fayda var. Annenize geçmiş olsun dilerim.
Stres kırığı benimde başımın belası oldu ayak alçıdan cıktı hâlâ ağrıyor
Sol ayagmda 2 tane krk var 13 gun yarim alcida kaldi 15 gun tamalcida alci bgun ckti ustne basabilirsn dedi doktr bastmda agri oluyor normalmi
Cevap yazMerhaba Umut,
Geçmiş olsun. Alçı çıkarıldıktan sonra ağrı hissetmen normaldir. Kaslar ve eklemler uzun süre hareketsiz kaldığı için zayıflar ve bu da ağrıya neden olabilir. Ancak ağrı dayanılmaz hale gelirse ya da şişlik, kızarıklık gibi başka belirtiler fark edersen, doktorunla tekrar iletişime geçmen iyi olur. Doktorun tavsiyelerine uyarak yavaş yavaş ayağını kullanmaya başlaman önemlidir. Fizik tedavi de iyileşme sürecini hızlandırabilir. Sağlıklı günler dilerim.
Normal Kardeşim Bende De Oldu O Alıştım
Sol ayağımın baş parmağıve yanındaki larmağında kırık vardı mitayars kırığı dediler 3 hafta sonra kaynamış dedi ve doktor çıkardı ama ayağım bastığım zaman ağrı yapıyor ,ayağımda morarıklık ve şişlik var hayla bu normelmidir
Cevap yazMerhaba Özer Cantürk,
Geçmiş olsun. Ayağınızdaki morarma ve şişlik 3 haftalık bir süreçten sonra hala devam ediyorsa, bu durumu tekrar doktorunuza bildirmenizi öneririm. Kırıklar bazen tam olarak iyileşmemiş olabilir veya başka bir sorun olabilir. Doktorunuz gerekli kontrolleri yaparak size en doğru bilgiyi verecektir.
Sağlıklı günler dilerim.