Ayak kırığı, uzun süren bir hareketsizlik dönemi meydana getirebilmektedir. Ayak kırığı, birkaç nedene bağlı olarak gelişebilmektedir. Ayrıca kırığın boyutları iyileşme sürecinde çok önemli olmaktadır. Ayak bölgesi, vücudun bütün yükünü üzerinde tutan kısım olmaktadır. Bu yüzden ayak kırığı oluştuğu zaman günlük işlerin uzun süre aksaması gerekmektedir.

İş Kazaları: İş kazaları sonucunda çalışanlar birçok uzvu üzerinde ciddi hasarlara neden olabilmektedirler. Yeterli güvenlik önlemi alınmadan ya da kurallara uymadan yapılan işler hayati tehlike dahi meydana getirebilmektedirler. Bunlardan biri de ayak kırığı olmaktadır. Özellikle ağır yük taşınması ile ilgili işler yapanlar mutlaka ayaklarına çelik koruyuculu ayakkabılar giymelidirler. Taşıdıkları yükün ayaklarına düşmesi ciddi kırıklara neden olabilmektedir. Ayrıca tezgâhlarda kullanılan ağır malzemelerin ayağa düşmesi sonucunda yine aynı hasar meydana gelebilmektedir. Ayak kırığı hem parçalı olarak kırılmakta hem de ciddi doku hasarı meydana gelebilmektedir.

Trafik Kazaları: Ayak kırığı oluşmasında etkili olan nedenlerden biri de trafik kazaları olmaktadır. Her yıl yüzlerce insanın hayatını kaybettiği trafik kazalarında ciddi yaralanmalarda meydana gelmektedir. Aracı kullanan kişinin şiddetli bir çarpışma sonucu ayağı sıkışabilir ve ciddi kırılma meydana gelebilir. Aynı zamanda çok nadir olarak ayağın üzerinden araç geçmesi ya da aracın altında kalma yine ciddi ayak kırığı meydana getirebilmektedir. Bu tür kırıklar çok parçalı kırıklar olabileceği için tedavi ve iyileşme süreci de uzun olabilmektedir.

Kemik Erimesi: Ayak kırığının oluşmasında nadir etkenlerden biri olmaktadır. İlerleyen yaşlarda oluşan kemik erimesi sonucu vücudun bazı noktalarında kemikler zayıflamaya başlamaktadır. Bunun dışında bazı kemik tümörleri kemiklerin yapısını bozarak kırılmalarına neden olmaktadır. Ayak kırığı, vücut ağırlığını taşıyamayacak zayıflığa geldiğinde kendi kendine ya da ufak bir çarpma ile kırılma meydana gelmektedir.

Spor Sakatlanmaları: Özellikle futbol, buz pateni, kayak gibi sporlarda düşme ya da darbe alma ihtimali çok yüksek olmaktadır. Ayak kırığını oluşturan en önemli etkenlerden biri de spor sakatlanmaları olmaktadır. Bu tür sakatlanmalar sporcunun kariyerinin sonlanmasına neden olabilmektedir.

Ayak kırığı tedavisinde kırığın derecesi çok önemli olmaktadır. Özellikle çok parçalı kırıklarda doku zedelenmesi de meydana geldiği için cerrahi müdahale gerekebilmektedir. Hastanın tedavi sürecinde uzun süre ayağının üzerine basmaması gerekmektedir. Hatta ayak kırığı olan kolunun altına basmasını engelleyecek değnek konabilmektedir. Ayrıca ayağın korunmasını sağlayan ayak koruyucular kullanılabilmektedir. Tedavinin uzunluğu, kırığın şiddetine göre değişmektedir. Bazı durumlarda tam iyileşme süreci 1 yılı bulabilmektedir. Sağlıkla kalmanız dileğiyle.