Ayak Başparmak Çıkıntısı

Ayak başparmak çıkıntısı, ilaç tedavisi ve cerrahi yolla tedavisi olan bir rahatsızlıktır. Tıpta Hallux valgus olarak tanımlanır. Tedavide baş parmaktaki deformite sebebiyle bozulan basma kusuru düzeltilmek amaçlanmaktadır. Medikal tedavide baş parmak deformitesi nedeniyle bozulan ayak dengesinin ortopedik cihazlarla düzeltilmesine çalışılır. Parmak arası silikon, geceleri takılan makaralar parmağın doğru pozisyonda olmasını sağladığından, çevredeki dokuyu rahatlatır ve ağrıların azalmasını sağlar. Baş parmak deformiteleri sebebiyle oluşan yanlış basmaları düzeltmek için özel tabanlıklar kullanılır. Böylece ayakta yük dengeleri düzeltilmeye çalışılır. Bunlardan fayda göremeyen hastalar için cerrahi yöntemler kullanılır.

Ayak başparmak çıkıntısı nedir?

Hallux valgus deformitesine bağlı olarak baş parmak çevresindeki şiş çıkıntıya bunyon adı verilmektedir. Baş parmağın eklemi çevresinde onu koruyan yağ yastıkçığı deformite nedeniyle ayakkabıda basınç altında kalan bölgedir. Burada reaksiyona bağlı olarak büyüme olur. Dokudaki büyüme sonucunda ayakkabıda basınç artar ve şişlik kalıcı hale gelir.

Ayak başparmak çıkıntısının sebebi nedir?

Baş parmaktaki çıkıntının oluşmasındaki en büyük sebep, ayağa uygun olmayan ayakkabıların tercih edilmesidir. Uzun süre bu ayakkabıların içinde kalmak bunyonların oluşmasını sağlar. Bu sorun genetik yatkınlıktan dolayı da oluşabilir. Kadınlarda baş parmakta olan çıkıntılar erkeklere göre dokuz kat daha fazladır.

Ayak başparmak çıkıntısı önlenebilir mi?

Bu sorun tedavi edilmediğinde oldukça ağrılı bir duruma gelir. Tedavileri genellikle ameliyatsız halledilebilir. Bunyonlar ağrıya sebep olmuyorsa, ameliyat edilmelerine gerek yoktur. Ağrılar ayakkabıların uygun seçimiyle önlenebilir.

Ayakkabı seçimi nasıl olmalıdır?

Ayakkabı numaranızı modele göre ayarlamanız gerekir. Ayağınıza denemeden ayakkabı almayınız.
Ayağınızın biçimine uygun ayakkabı seçmelisiniz.
Yaşınız ilerledikçe ayak numaranız değişebilir.
Genellikle her iki ayağın büyüklüğü birbirinden farklı olabilir. Bu yüzden ayağınızın büyük olanıyla ayakkabı seçimi yapmalısınız.
Ayakkabılarınızı gün sonuna doğru yani ayaklarınız büyüdüğünde almalısınız.
Ayakkabıların içinde en uzun parmağınızı alacak mesafe olmalıdır.
Ayak taraklarınıza uygun ayakkabılar seçmelisiniz.
Ayakkabıları alırken yürüyerek deneme yapın.

Ayak başparmak çıkıntısının cerrahi tedavisi nasıldır?

Medikal tedavilerden sonuç alınmayan hastalarda cerrahi yöntem düşünülebilir. Bu hastaların %85-90 oranında iyileştiği görülmektedir. Cerrahi tedavi yapılabilmesi için;

Uygun ayakkabılar giyilmesine rağmen, günlük aktiviteleri etkileyecek şekilde ayak ağrısını olması
İlaç ve istirahat ile düzelmeyen kronik başparmak şişmesi
Başparmaktaki deformitenin küçük parmakları itmesinden dolayı diğer parmaklarda da deformite gelişmesi
Başparmak hareketlerinde yetersizlik olması
Ağrıların ilaçlarla dinmemesi
İlaçların kullanılması ve uygun ayakkabıların giyilmesine rağmen başparmaktaki deformitenin ilerleme göstermesi durumunda cerrahi tedavi kaçınılmaz olur.

Yapılan ameliyatlardan sonrasında ayağa 4-6 hafta yük bindirilmemelidir. 3. Ayın sonunda rahat ve geniş ayakkabılar giyilmelidir. Hastaların normale dönmesi 6-9 ayı bulacaktır. Bu süreçte şişme ve ayakkabı giyerken sorun yaşanabilir. Cerrahi yöntem ağrıyı azaltmak ve deformiteyi düzeltmek amacıyla yapılır. Hastaların yaklaşık olarak %10'unda komplikasyon yaşanabilir. Bu durum sadece iyileşme süresini uzatır.