Ayak parmakları arasındaki nasırın ne kadar can sıkıcı bir durum olduğunu biliyor musunuz? Özellikle dar ayakkabılar giydiğimde, bu sorunun daha da arttığını hissediyorum. Rahatsızlık ve acı, günlük hayatımı olumsuz etkiliyor. Belirtiler arasında kalınlaşmış cilt ve iltihaplanma da var. Bu durumda, uygun ayakkabı seçimi ve ayak bakımı gerçekten önemli. Bir de yüksek topuklu ayakkabılardan kaçınmak gerektiğini okudum. Peki, siz bu konuda ne tür önlemler alıyorsunuz?
Ayak parmakları arasındaki nasırın ne kadar can sıkıcı bir durum olduğunu biliyor musunuz? Özellikle dar ayakkabılar giydiğimde, bu sorunun daha da arttığını hissediyorum. Rahatsızlık ve acı, günlük hayatımı olumsuz etkiliyor. Belirtiler arasında kalınlaşmış cilt ve iltihaplanma da var. Bu durumda, uygun ayakkabı seçimi ve ayak bakımı gerçekten önemli. Bir de yüksek topuklu ayakkabılardan kaçınmak gerektiğini okudum. Peki, siz bu konuda ne tür önlemler alıyorsunuz?
Cevap yaz