Ayak bileği kırıkları, bir veya birden fazla kemiğin kırılmasına ve çevresindeki bağ dokularının incinmesine neden olan bir durumdur. Ayak bileği üç kemikten oluşur: incik kemiği (tibia), alt bacağın kemiği olan kaval kemiği (fibula) ve ayak bileği kemiği (talus). Bu kemikler ayak bileği ekleminin tepesinde bir kepçe gibi içine oturmuş durumda dururlar. Bu durum, ayağın aşağıya ve yukarıya bükülmesine yardımcı olur. Ayak bileğinin sağ alt bölümünde, kemikleri topuk kemiğine bağlayan eklem ise subtalar eklemdir. Bu eklem, ayağın sağa ve sola sallanmasını sağlar. Ayak bileğinin iki tarafında bulunan yuvarlak çıkıntılar ise alt bacağın kemiklerinin bittiği son noktalardır. Dış kısımdaki çıkıntı kaval kemiğinin bir parçası, iç kısımdaki çıkıntı ise incik kemiğinin bir parçasıdır. Ayak bileği kırıklarında genellikle burkulma ve zedelenme bir arada görülür. Bu sebeple her iki durumun tedavisi birlikte uygulanır. Ayak Bileği Kırıklarının Belirtileri Travmalar, trafik kazaları veya düşme nedeniyle ayak bileğindeki üç kemikten birinde kırık meydana gelebilir. Bu tür olayların varlığında ayak bileği mutlaka muayene edilmelidir. Ayak bileğinde aşağıdaki belirtilerin olması halinde kırık oluşumu düşünülebilir:
Bu belirtiler, kemiğin yerinden çıkması durumunda ayak bileğinde kırık olduğunu düşündürebilir. Kırıklar oluştuğunda ligamentler de zarar görmüş olabilir. Kırığın yerinin belirlenmesi için röntgen, bilgisayarlı tomografi veya kemik taraması gerekebilir. İki veya üç yönlü yapılacak radyografilerde tanı konulması sağlanabilir. Ayak Bileği Kırığı Tedavisi ve Rehabilitasyon Bilekte oluşan kırık stabil ise, yani yerinde duruyorsa bacak alçısı veya destek cihazı kullanılabilir. Ayak bileğindeki kırık altı hafta içinde iyileşme gösterir. Ancak spor gibi faaliyetlere dönmeniz birkaç ay sürebilir. Tedavi devam ettiği sürece ayak bileğinizin röntgen filmleri çekilerek kemiklerin durumu ve ayak bileğindeki değişimlere bakılır. Ayak bileğinde olan kırıklarda ligamentler zarar gördüyse ve kemiklerde değişiklik olduysa, düzgün bir iyileşme için kemikleri sabitleyecek bir ameliyat uygulanabilir. Kemikleri bir arada tutmak için metal, vida, tel veya gerilim bantları kullanılabilir. Bu aşamalarda hareket önemli olsa da ayağın üzerine basmamak da önemlidir. Çocuklarda olan ayak bileği kırıklarında gelişimi izlemek için en az iki yıl takip gerekmektedir. |